Tag: drible

Juin 28

Séance de dribles

Exercice pour 12 joueurs, 6 joueurs en rouge et 6 joueurs en noir. Durée : 2 X 8 minutes, total 16 minutes;   Consigne: Élimination d’un adversaire de face.   Organisation: 1 ballon pour 2 Duel dans un couloir de 10 mètres de large et un tiers de terrain de Longueur. (adapté les dimension a …

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