Tag: tactique de defense

Nov 05

Jeu – Garder le temps d’avance pour finir N°1

  Objectif: Garder le temps d’avance pour finir. But: Tirer au but = 1 point. Marquer un but = 3 points Consignes: Joueurs restent dans leur zone (sauf les milieux, qui vont obligatoirement aider offensivement et se replacent à la fin de l’attaque). Le ballon est transmis directement de la zone défensive à offensive, sans repasser …

Continuer à lire »

Lien Permanent pour cet article : http://www.leducafoot.fr/exercices/jeu-garder-le-temps-davance-pour-finir-n1

Nov 04

Jeu – Fixer et renverser N°1

Objectif: Fixer et renverser But: Passage dans une porte offensive vers but adverse = 1 point. But = 3 points Consignes: Placement: 1 GB / 3 défenseurs / 3 Milieux / 2 Attaquants. Interdiction de défendre dans zone rouge. L’équipe sans le ballon ne peut occuper que la bande de terrain où se situe le ballon. …

Continuer à lire »

Lien Permanent pour cet article : http://www.leducafoot.fr/exercices/jeu-fixer-et-renverser-n1

Jan 22

Faire la différence entre 3-5-2 et 5-3-2

Source: Les Chroniques Tactiques liens: http://www.chroniquestactiques.fr/tactique-video-tableau-difference-352-532-systeme-jeu-lateraux-juventus-girondins-bordeaux/ http://youtu.be/w705Yppo-Fw vous pouvez vous abonner à la chaîne Youtube. Les Chroniques sont aussi présentes depuis peu sur Dailymotion et sur Wat.  

Lien Permanent pour cet article : http://www.leducafoot.fr/exercices/faire-la-difference-entre-3-5-2-et-5-3-2

Sep 07

Marquage individuel avec un soutien

Exercice pour 18 joueurs, 6 joueurs en rouge, 6 joueurs en vert et 9 joueurs en noir Durée : 20 minutes   Consignes: 3equipes de 6. Jeu 6 C 6 en marquage individuel avec un soutien sur un terrain de L= 25m X l= 30m divisé en 3 zones (10m + 15m + 10m). Situation …

Continuer à lire »

Lien Permanent pour cet article : http://www.leducafoot.fr/exercices/marquage-individuel-avec-un-soutien

Juil 20

Jeux de tête

Exercice pour 9 joueurs, 4 joueurs en rouge, 4 joueurs en noir et 1 gardien Durée : 20 minutes.   Consigne: Amélioration du jeu de tête offensif.   Organisation: 2 équipes de 4 joueurs dont 2 centreurs et 2 attaquants. 1 gardien neutre. Changement de rôles toutes les 5 minutes Variantes, un des attaquant en …

Continuer à lire »

Lien Permanent pour cet article : http://www.leducafoot.fr/exercices/jeux-de-tete