Tag: tirs

Août 28

Coordination suivi de tir

Exercice de coordination suivi de tir, d’apres « Agility training ». (DVD disponible: http://www.DVDFootballCoach.co.uk.)  

Lien Permanent pour cet article : http://www.leducafoot.fr/exercices/coordination-suivi-de-tir

Juil 23

Enchainement passe courte suivi de tir

Exercice pour 14 joueurs, 6 joueurs en rouge, 6 joueurs en noir et 2 gardiens. Durée : 20 minutes.   Consigne: Amélioration de la passe décisive.   Organisation: 6X6 avec gardiens sur un demi-terrain avec zone matérialisé par trois portes.   Consigne: Les noirs défendent au-delà des plots et peuvent marquer sans contrainte particulière. Quand …

Continuer à lire »

Lien Permanent pour cet article : http://www.leducafoot.fr/exercices/enchainement-passe-courte-suivi-de-tir

Juil 23

Dribles suivi de tirs

Exercice pour 9 joueurs, 4 joueurs en rouge, 4 joueurs en noir et 1 gardien Durée : 15 minutes.   Consigne: Amélioration de l’enchainement drible et tir.   Organisation: 1 ballon pour 2 joueurs avec 1 gardien, changement de rôle à chaque passage. Faire partir les adversaires en diagonale, de manière à fournir à l’attaquant …

Continuer à lire »

Lien Permanent pour cet article : http://www.leducafoot.fr/exercices/dribles-suivi-de-tirs